【知識】還沒接種疫苗前 我們可以怎樣保護自己？莫急莫慌 看這篇
台灣最近也受到疫情影響了.....
無疑地，社會大眾恐慌是必然的，畢竟，誰不怕呢?當我們還沒接種到疫苗時也要先做一些保護。
有一些方法可以先提高免疫力，提供參考
1.待在家沒事不要亂跑，外出戴口罩、護目鏡、勤洗手、噴酒精（也可多戴一層防護面罩）
這就不用贅述了，也不要每天都去買菜，一次買好多天的份量，那麼多確診，每天去，不怕？很多群聚都是逛賣場／市場。
也不要認為現在戶外人變少了，就跑出去玩，一線人員很辛苦，不要再造成別人的困擾了，拜託。
2.施打肺炎鏈球菌疫苗
有醫師表示，肺炎鏈球菌疫苗在台灣目前分為結合型13價（PCV13）與多醣體型23價（PCV23）兩種，13價疫苗可以對抗13種病毒株，抗體反應好且保護力長（10年）。
簡單來說，雖然並不是打了肺炎鏈球菌疫苗之後就不會染疫，但染疫之後惡化的速度可能比較不會那麼快，至少還能接受相關的治療，治癒的機會也比較大，我自己去年有打，僅供參考。
3.五款藥物
根據中研院研究顯示，五款現有藥物具有抑制新冠病毒活性的潛力，最高可降低十倍新冠病毒的病毒量。
根據中研院研究研究指出，這五款藥物為抗瘧疾藥物「美爾奎寧」（Mefloquine）、抗愛滋病藥物「奈非那韋」（Nelfinavir）、中草藥靈芝多醣體「RF3」、全株薄荷及全株紫蘇之萃取物。
在倉鼠動物實驗中，此五款藥物，具有抑制病毒活性效果，能有效減少倉鼠肺部的病毒量，研究結果也已於今年一月發表在《美國國家科學院院刊》(PNAS)。
目前我們除了日常多洗手外，還可以食用增加免疫力：
靈芝
市面上很多，如何挑選品質有保障的，點影片了解👇
益生菌
人體70%以上免疫力來自於腸道，這是平常就要顧的，並不是因為有肺炎才要保護。市面上非常多種，但也很多開罐後有效菌數和宣稱的差非常多，點影片了解👇
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